Les retraites thérapeutiques que je vous propose sont individuelles et conçues sur-mesure selon vos difficultés et vos intentions. Elles sont un temps particulier d’accompagnement intensif dans un espace-temps privilégié pour aller ensemble au cœur de vos problématiques.

POUR QUOI ? Elles sont faites pour celles et ceux qui traversent ou ont traversé des moments difficiles comme un burn-out ou une dépression, un choc émotionnel, un deuil, ou qui se sentent bloqués dans leur quotidien. Le travail que je propose allie des éléments corporels et psychologiques pour vous permettre de mieux vous comprendre et d'enclencher de réels changements.

COMMENT ? Immergé dans un moment hors du temps, au cœur d'un lieu atypique nous travaillons ensemble au quotidien au travers de séances de thérapie individuelle, d'exercices d'éveil corporel, de rêve éveillé dirigé ou encore de pratiques d'art thérapie. Cet ensemble de pratiques permet une déconnexion souvent salutaire pour retrouver l'élan dont vous avez besoin pour aller mieux et initier les changements nécessaires pour vous. Le mental et le physique s'allient pour une compréhension plus globale et un accès à des ressources nouvelles.

Le Programme et la durée s’adaptent à chacun·e., mais je recommande un minimum de 3 jours sur place pour permettre cette déconnexion nécessaire.

Les personnes touchées par le cancer peuvent bénéficier d’une prise en charge des frais thérapeutiques à hauteur de 70% avec l’association OSA : plus d'infos : OSA

Programme indicatif :
- soin de détente profonde
- séances de thérapie psychocorporelle
- Nettoyage traumatique
- Végétothérapie
- Travail de respiration
- Rêve éveillé dirigé
-Travail sur vos objectifs, et mise en œuvre des premiers changements
- Marche consciente en forêt, méditation de pleine conscience, temps de retrait et de silence, etc...

Cet accompagnement intensif permet d'ouvrir de nouvelles compréhensions et l'émergence de visions différentes de vos problématiques, de vos besoins et de vos ressources.

TARIF
à partir de 1050 euros. Ce tarif comprend :

Votre programme d'accompagnement individuel personnalisé sur trois jours complets
- 1 rdv en visio de préparation pour préciser vos besoins et vos intentions pour ce séjour,
- 1 outil préparatoire,
- 2 séances de thérapie psychocorporelle par jour
-1 séance d'éveil corporel par jour
-1 séance de rêve éveillé dirigé par jour
- 1 accompagnement au travail créatif (matériel fourni)
- l’accès à l'ensemble des espaces détente du château (bain romain / grande salle / salle voutée...)

- l'hébergement pour 2 nuits dans une chambre individuelle au sein du château de saint chamarand, véritable cocon de bois et de pierre millénaire (petit déjeuner, ménage, draps inclus)
Les repas :
Petit déjeuner inclus dans la formule de base
Repas midi et / ou soir : en gestion libre dans les espaces communs (cuisines tout équipées, salons, salle à manger)

Option Bien être / détente

- séance sauna (50 euros pour 1 heure)
- accès Jacuzzi (50 euros pour 24h)

Demande d'infos ou inscription: contactez Marjolaine au 06 64 33 69 49 ou par mail ici