Gîtes touristiques - Evènements
Espace et Cabinet thérapeutique
Stages & Ateliers - Séminaires
Ludothèque & Espace de Jeux
46310 Saint Chamarand
Marjolaine LAPASCALIE & Bruno WAGNER
Tel: 0664336949 / 0670732835
chateau.stchamarand@gmail.com
POUR QUOI ? Nous sommes nombreux à ne pas écouter nos limites, et à définir notre espace qui nous permet de respirer. Et même lorsque nous en avons conscience il est difficile de les respecter.
Lorsque l’on accepte des échanges, des situations qui sont inacceptables pour nous, on s’épuise avec le temps, à constamment s’ajuster, se sur-adapter, à faire le dos rond.
Nous sommes tous différents et les limites des uns ne sont pas celles des autres.
Nous comprenons qu'elles sont dépassées, que notre seuil est atteint, lorsque nous devenons agacé, irrité, lorsque nous avons le sentiment d'être victime d'une situation et ne plus rien contrôler.
Vous éprouvez des difficultés à dire non sans culpabiliser ?
Vous avez tendance à vous laisser envahir par les attentes ou les demandes extérieures, ou vos propres exigences ?
Mais ce n'est pas l'extérieur qui a le pouvoir de nous envahir, mais notre intérieur qui ne s'affirme pas assez...Alors ….
AU PROGRAMME
Pendant ce stage vous apprendrez à :
TARIF : 390 euros, incluant :
Demande d'infos ou inscription: contactez Marjolaine au 06 64 33 69 49 ou par mail ici